Témoignages sur Henri GASCUEL, sophrologue à Dijon

J'ai pu être accompagné par Henri suite à une expérience professionnelle difficile. Grâce à ses conseils, son écoute et sa disponibilité, j'ai pu apprendre à mieux gérer mes émotions et mon anxiété, et ainsi me mettre dans les meilleures dispositions pour la suite. Henri a pris le temps de préparer un programme de séance personnalisé adapté à mon objectif de remise en forme, et m'a fait réaliser des exercices que je refais encore aujourd'hui et qui vont me servir dans le futur. Je recommande fortement son accompagnement bienveillant, et les séances de sophrologies tout aussi intéressantes !

Henri a été un allié précieux pour moi dans ma préparation à un examen important. Ses techniques de sophrologie m'ont permis de réduire considérablement mon niveau de stress. J'ai appris à mieux respirer et à me concentrer sur le moment présent, ce qui m'a permis de rester calme et concentré pendant toute la durée de l'examen. Je recommande vivement les services d'Henri pour toute personne qui se prépare à un examen ou à une évaluation importante. Sa connaissance approfondie de la sophrologie et sa capacité à personnaliser ses séances en fonction de mes besoins ont été des facteurs clés de ma réussite.

J'ai adoré mes consultations de sophrologie avec Henri. Il est très compétent, attentif et a une grande capacité à créer un environnement de détente. Il m'a appris des techniques de relaxation qui m'ont été utiles dans ma vie quotidienne. Je le recommande vivement !

Grâce à Henri, j'ai appris des techniques de relaxation que je peux utiliser dans ma vie quotidienne pour réduire le stress et l'anxiété. Il a également partagé avec moi des conseils pour mieux gérer mes émotions et améliorer ma concentration. Ses enseignements m'ont aidé à devenir plus conscient de mes sensations et de mes émotions, et à mieux comprendre comment celles-ci peuvent influencer ma vie quotidienne. En résumé, je recommande fortement Henri à tous ceux qui cherchent un sophrologue professionnel et compétent. Il est passionné par son métier et est déterminé à aider ses clients à vivre une vie plus équilibrée et plus satisfaisante.

Je recommande vivement Henri pour son accompagnement dans la gestion du stress et la relaxation. Je ne n'étais pas forcément quelqu'un de très au fait de ce que propose la sophrologie. J'ai appris des techniques qui me permettent aujourd'hui de mieux gérer mon stress. Henri est une personne à l'écoute et attentif, il sait vous mettre à l'aise immédiatement.

J'ai rencontré Henri lors d'une période de ma vie un peu cahotique sur le plan professionnel. Grâce à son écoute, Henri m'a proposé des exercices simples de sophrologie qui m'ont permis de reprendre confiance en moi et de retrouver le sommeil. Ses séances toujours préparées à l'avance ont un fil conducteur, des objectifs définis qui peuvent aussi évoluer en fonction de mon ressenti le jour même. Les exercices sont simples, faciles à refaire dans tout type de situation, en voiture comme au bureau, chez soi, à l'extérieur.... Je recommande vivement Henri de par ses qualités humaines, sa bienveillance et son attention.